دراسة : النوم المتأخر يزيد وزن المراهقات

أفادت دراسة طبية حديثة بأن الفتيات في مرحلة المراهقة اللاتي يبقين يقظات لساعات طويلة كل ليلة، قد يعرضن أنفسن لمخاطر زيادة الوزن وفرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .
وقال باحثون في مستشفى "ماساتشوستس" في بوسطن، إنه قد يكون هناك تداعيات أكبر على صحة الفتيات ، مع ارتفاع مخاطر مشاكل القلب والأوعية الدموية - مثل أمراض القلب والسكري - مع فترات النوم اللاحقة ، ولم يظهر اتجاه مشابه للذكور.
وقال الدكتور"إلسى تافيراس" الأستاذ في جامعة "بوسطن":" أن الفتيات اللاتي يفضلن الذهاب إلى الفراش مبكرا والاستيقاظ مبكرا لبدء يومهن يتمتعن بحالة صحية أفضل ". 

 

تابعوا آخر الأخبار السياسية والميدانيـة عبر تطبيق تيلغرام على الهواتف الذكية عبر الرابط :

Sama TV

مشاركة الخبر